260斤小伙1天只吃1顿，一顿却是10人份的餐

近日，陕西西安。一27岁小伙身高177cm，体重130kg，BMI值高达43.1kg/m^2，属重度危险性肥胖。因近期双下肢水肿、头晕胸闷等不适症状来到西安医学院第一附属医院就诊。医生介绍患者一天仅吃一顿饭，但一顿却有10人的量，且生活不规律，因肥胖导致了一系列并发症，目前患者治疗后好转已出院。医生提示肥胖人群要多运动，合理控制饮食，避免引起肾脏损伤。

想控制体重，应管住嘴，迈开腿。体重超标，易出现脂肪肝，血脂、血压、血糖升高，不进行干预，会引起很多并发症。BMI可了解超标程度：体重÷身高的平方，是评估体重和健康的标准之一。体重过轻：BMI＜18.5；体重正常：BMI＝18.5-23.9 ；体重过重：BMI＝24-27 ；肥胖：BMI＝28-32；非常肥胖: BMI＞32！

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